Kismama Masszázs

A terhesség alatt rengeteg változáson megy keresztül a nők teste, azonban ebben az időszakban sem kell lemondania egy kellemes masszázsról. Az egyre növekvő pocak miatt egyre nagyobb a háti szakasz és a gerincoszlop terhelése. Ilyenkor egyes testrészek igazán érzékennyé válhatnak. A kismama masszázs a 2. trimesztertől vehető igénybe. A klasszikus svédmasszázsból eredő fogásokon alapul és a test csak bizonyos részeire korlátozódik. A kezelés során az alsó végtagokon és az alulsó háti, medencei szakaszon csak simító mozdulatok alkalmazhatók, mert az ezen területekre gyakorolt erős nyomások, rossz hatással lehetnek a babára. A masszázs kiterjed az úgynevezett „stressz zónákra” is, ami a csuklyás izom és a tarkó területét jelenti, itt a masszőr lazító masszázst végez. A has masszázs és a reflexológia sem megengedett a várandósság alatt, azonban a talpon végzett simító mozdulatok engedélyezettek. A masszázs ideje alatt a kismamáknak lehetőségük nyílik, hogy kikapcsolódhassanak, ellazulhassanak és nem utolsó sorban enyhítsenek fájdalmaikon.